おやつも食べるしペットボトルも買う、割と優雅な10日間3300円生活です
少し慣れてきて、一日目よりか楽です。
6日目
朝ごはんの前に今日の体重
10の位は見せないわよ！
10日間3300円生活、実行前はX3.7キロでした。今日はX3.3キロなので400グラム減りました。ちなみにスマートフォンの重さもそのまま入っています。
朝
予算の関係で、パン一枚しか選べません。
昼
いかにも昭和のご飯。でも令和ではこれでは足りないので、フランクフルトも食べました。
夜
ニンジンのサラダを作り置きです。薄くスライスしただけです。葉物野菜感覚で食べられます。
昨日の残りのオムライスと、もやしと卵の炒め物、ニンジンサラダです。
7日目
朝ごはんの前に今日の体重
さらに200グラム減りました。
朝
パンとコーヒーです。
昼
まいたけのペペロンチーノ
おしゃれなお皿に盛ったつもりが、むしろおしゃれじゃなくなる現象が。
夜
カレー
8日目
朝
まずは体重です。
200グラム増えています。やっぱりカレーは痩せませんね。
朝からちょっとしっかり食べて出かけました。ご飯が少なめなのは、玄米だからです。
昼
お友達とランチしてケーキ食べてきました。交際費で1500円を使いました。
夜
帰ってきたのが21時を過ぎていたので、卵かけご飯で済ませてしまいました。
9日目
朝
まずは体重です。
300グラム痩せました。でも、昨日は寝る時にひもじかったです。
パンを食べました。
昼
しっかり目のお昼です。
夜
今までオムレツが一番おいしかったので、オムレツにしました。玉ねぎとひき肉を多めに炒めたので、残りは冷凍します。
明日でラストです。
今日までの感想ですが、つらいです。口内炎ができました。ビタミン剤を飲んでいますが、栄養不足は否めないようです。なめこが食べたいです。
この期に及んで、
「肉が食べたい」じゃなくて
「キノコが食べたい」んですね、わたし。
死ぬ前も絶対になめこが食べたいです。
10日目
10日目の朝の体重
増えていましたので、11日目の朝の体重も計りたいと思います。
朝
昼
どれがどの時のオムレツか自分でもよくわかりません。
夜
カレー食べきりで、みそ汁は作りませんでした。カレーの他にいろいろ食べて太っていたので、今回はカレーのみです。
前回カレーで太ったので、今回は早めの時間に食べました。18時ごろ食べました。
食材を余らせての終了となりました。
11日目の体重
良かった痩せていました。スマホの重さを引くとちょうど1キロ痩せました。
X3.7キロ→X2.7キロに。気持ち頬っぺたも小さくなったような気がします。気持ちね。
10日間でこれだけ痩せたのは、人生初です。
ハンバーガーを食べない生活をすれば、単純計算でも痩せていくってことですよね。
（ただ、無理やり感があるので、その後の体重を測りました。400グラムほど元に戻りました）
わたしはまた明日から、お惣菜生活に戻ります。
独り暮らしの人は、あまりにもきっちり自炊すると、食べるものが偏る傾向にあるそうです。なので、適度に外食したり、お惣菜をかったりする方が良いらしいですよ。
10日間で使ったお金
3231円。
余らせた食材
ソーセージ1本
卵1個
ひき肉
もやし1，5袋
10日間3300円生活で浮いたお金で、お菓子を買いました
青い袋に入っているお菓子です。
このお菓子については、また後日に詳しくいろいろ書こうと思います。
